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Geduld mit dir

In unserem Alltag gibt es oft so viel zu tun und zu erledigen. Wir haben Termine, müssen Fristen einhalten, Arbeiten verrichten…Von Zeit zu Zeit verlieren wir uns. Wir verlieren unsere Grenzen aus den Augen, unsere Ziele verschwimmen…Dann ist es wieder Zeit inne zu halten.Zeit uns auf uns selbst zu besinnen. Wenn wir einen inneren Druck …

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Verständnis.

Wir können oft nicht nachvollziehen warum sich Menschen auf die eine oder andere Art verhalten. Viele Menschen verstehen ihr eigenes Verhalten ja nicht einmal für sich selbst. Es ist nicht immer greifbar, was Menschen lähmt.Es ist nicht immer greifbar, was Menschen bewegt.Aber was sicher ist: wir alle haben unsere Erfahrungen gemacht, uns haben Situationen und …

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Was wäre wenn…

Was wäre, wenn wir in Wahrheit nur hier wären um uns selbst wieder zu finden, um uns in all unserer Einzigartigkeit wahrzunehmen?Was wäre, wenn es nie darum gehen würde perfekt zu sein, gut zu sein, sondern darum wir selbst zu sein? Was wäre, wenn wir uns „einfach nur“ bewusst werden sollten aus welcher Kraft wir …

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Bewusst-Er-Leben

Wie bewusst erlebst du deinen Alltag?Wie bewusst schmeckt du, atmest du, trinkst du, hörst du, fühlst du, riechst du… sprichst du? In unserem Alltag gehen allzu oft die Dinge unter. Wir nehmen nicht mehr so intensiv wahr, wir er-leben nicht mehr die schönen Reize unserer Umwelt.Wann hast du das letzte Mal (außer, wenn du Koch …

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Herzens-Freundlichkeit

Was bedeutet es eigentlich freundlich zu sein?Wahrscheinlich hat hier jeder Mensch ein eigenes Verständnis. Für einen ist ein offenes Herz und strahlendes Lächeln freundlich, für den anderen ist es freundlich, wenn man sein Gegenüber nicht…Es ist also eine Definitionssache, was es genau für den einzelnen Menschen bedeutet freundlich zu sein.Jeder Mensch hat schließlich eine Umgebung, …

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Veränderung ist Entwicklung

Wir alle leben in unterschiedlichen Systemen.Wir alle begegnen den unterschiedlichsten Systemen.Wenn zwei Systeme Aufeinandertreffen, wie zum Beispiel zwei Familien oder Zeit Unternehmen, dann ist es nicht immer einfach unterschiedliche Vorstellungen, Herangehensweisen, Ideen, Lebensweisen… zu vereinen. Im besten Fall würden beide Seiten sich akzeptieren, einander kennenlernen und dann das „Beste“ aus beiden Systemen kombinieren. Doch was …

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Miteinander Sein

Viel zu oft sind wir in unserer eigenen Welt „gefangen“.Wir sehen unser Leid, unsere Probleme, unsere Bedürfnisse… wir sehen nur uns selbst!Aber es gibt Milliarden von Menschen und somit gibt es Milliarden von Welten… Wir dürfen uns ins Bewusstsein rufen, dass wir eine Facette des Lichts sind und jeder Mensch der uns begegnet eine weitere…Mit …

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Annehmen was ist.

Stell dir vor du würdest dir keine Gedanken darüber machen ob deine Gedanken in Ordnung sind, ob sie OK so sind.Stell dir vor du würdest nicht das Gefühl haben, dass du Loslassen musst und nicht wirklich weißt wie überhaupt.Stell dir vor, du würdest nicht urteilen oder ver-urteilen, weder dich, noch andere. Dann würdest du annehmen, …