Lass dir Zeit

Im Alltag sind wir oftmals nicht in unserer Ruhe.Wir Atmen nicht tief, wir fühlen uns vielleicht nicht in unserer Mitte und können in diesen Momenten nicht richtig Zuhören.Wenn wir dann mit unangenehmen Themen oder unvorhersehbaren Problemen konfrontiert werden, reagieren wir oft zu schnell. Wieso eigentlich?Warum haben wir das Gefühl sofort reagieren zu müssen? Oftmals hat …