Allgemein

Lass dir Zeit

Im Alltag sind wir oftmals nicht in unserer Ruhe.Wir Atmen nicht tief, wir fühlen uns vielleicht nicht in unserer Mitte und können in diesen Momenten nicht richtig Zuhören.Wenn wir dann mit unangenehmen Themen oder unvorhersehbaren Problemen konfrontiert werden, reagieren wir oft zu schnell. Wieso eigentlich?Warum haben wir das Gefühl sofort reagieren zu müssen? Oftmals hat …

Allgemein

Veränderung ist Entwicklung

Wir alle leben in unterschiedlichen Systemen.Wir alle begegnen den unterschiedlichsten Systemen.Wenn zwei Systeme Aufeinandertreffen, wie zum Beispiel zwei Familien oder Zeit Unternehmen, dann ist es nicht immer einfach unterschiedliche Vorstellungen, Herangehensweisen, Ideen, Lebensweisen… zu vereinen. Im besten Fall würden beide Seiten sich akzeptieren, einander kennenlernen und dann das “Beste” aus beiden Systemen kombinieren. Doch was …

Allgemein

Bewusste Dankbarkeit

Viele von uns leben bereits sehr bewusst.Aber was genau bedeutet das für dich? Bewusst sein? Bewusst leben?Einerseits, sich seines Körpers bewusst zu sein, sich bewusst zu ernähren, bewusst bewegen…Andererseits auch bewusst zu handeln, bewusst zu Zuhören, zu sprechen…Bewusstsein ist also auf allen Ebenen deines Lebens wichtig. Für mich zählt aber auch bewusste Dankbarkeit hierzu.Auf das …